Cours hebdos et cycles
Vous trouverez ici les dates et informations pratiques concernant nos cours hebdomadaires en visio ou en présentiel et les programmes d'approfondissement sur 8 semaines.
Pour toute question supplémentaire, n'hésitez pas à nous contacter!
Bienveillance et compassion
Cycle MSC 2025
Du jeudi 23 janvier au jeudi 13 mars
+ samedi 1er mars 2025 le matin
Programme de méditation en ligne de 8 semaines, avec Agnès Cauquil
Tous les jeudis soirs de 19h à 21h45
Atelier de présentation du cycle MSC:
Jeudi 19 décembre à 19h
Jeudi 9 janvier à 19h15
jeudi 16 janvier 19h
Cours hebdos en ligne ou en présentiel
Cours de méditation 2024-2025
Méditation de pleine présence, marches méditatives, mouvements doux et conscients issus du yoga ou du qi gong.
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Tous les lundis soir de 19h à 20h, en ligne sur zoom. Guidée par Agnès, l’occasion de découvrir ou approfondir la pratique méditative!
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En présentiel le mardi de 15h45 à 16h45
à Montpellier, à la MPT Chopin avec Philippe
➡️ Bulletin d'inscription à renseigner
Méditation de Pleine conscience
Cycle MBSR printemps 2025
Du mercredi 22 janvier au mercredi 12 mars + dimanche 2 mars 2025 9h-16h
Programme de méditation en ligne de 8 semaines, avec Philippe Moreau et Agnès Cauquil
Tous les jeudis soirs de 19h à 21h30
Ateliers de présentation du cycle MBSR:
sur inscription
Mercredi 8 janvierà 19h-20h15
Mercredi 15 janvier 19h15